Valmisruuatko pahasta?

Itsetuntemuksen kasvaessa tulee yleensä kiinnitettyä enemmän huomiota myös siihen, mitä ja miten syö. Itsetuntemus auttaa siihen, että kehoaan haluaa kohdella paremmin ja ymmärtää, että se mitä syö, on suoraan suhteessa siihen, miten voi. Mutta ovatko valmisruuat sitten se suuri saatana oman kehon suhteen?

Read more